Tag Archive | "спорт"

Tags: , , , ,

Золотые олимпийские Мамы России!


Золотые олимпийские Мамы России! Олимпийский игры, Мамы-чемпионки, Россия, Ванкувер, золотые медали, биатлон.

Вот они - наши золотые олимпийские Мамы!

Три из четырех российских биатлонисток, победивших 23 февраля в олимпийской эстафете в Ванкувере, накануне Олимпийских игр 2010 года вернулись в большой спорт после рождения детей.

По завершению «золотой» гонки и проведения цветочной церемонии награждения победителей наши российские мамы-чемпионки посоветовали соперницам — француженкам и немкам — не бояться материнства.

«Дети — то, ради чего живет любая женщина, — сказала  Олимпийская чемпионка Анна Богалий-Титовец, которая только в конце 2009 года по-настоящему вернулась в большой спорт. — Семья всегда меня поддерживает, без них мне было бы очень трудно».

«Рождение детей всегда стимулирует, — согласилась Олимпийская чемпионка Ольга Медведцева.Поэтому хочу Читать весь текст…

Рубрики: Новости

Tags: , , ,

Качаем мышцы


Какой мальчик, разглядывая свою фигуру в зеркале, не мечтает поразить окружающих бицепсами, как у бодибилдеров?

Какой мальчик, разглядывая свою фигуру в зеркале, не мечтает поразить окружающих бицепсами, как у бодибилдеров?

Какой мальчик, разглядывая свою фигуру в зеркале, не мечтает поразить окружающих бицепсами, как у бодибилдеров? Только вот с чего начать работу над телом?

Что дозволено Юпитеру…

Ну уж никак не со штанги, утверждает заведующий отделением лечебной физкультуры и спортивной медицины НЦЗД РАМН, доктор медицинских наук, профессор Сергей Поляков.

Мышцы у мальчиков не такие, как у взрослых мужчин. До 12 лет, пока не началась гормональная перестройка, в мышцах мальчика много воды и мало белков, жиров и микроэлементов. Поэтому мышцы ребенка быстро устают, они не готовы выдерживать большие физические нагрузки. К тому же еще растет скелет, а большая трата энергии может этот рост затормозить.

Читать весь текст…

Рубрики: Здоровье ребенка, Родителям

Tags: , , , , , ,

Спортивные советы для неспортивных детей


А что делать, если ребенок ну совсем далек от мира спорта или же может посещать далеко не все спортивные секции?

О неспортивных детях и о некоторых проблемах, связанных с ними, расскажет профессор Сергей Дмитриевич ПОЛЯКОВ, заведующий отделением ЛФК ГУ НЦЗД РАМН.

Абсолютно здоровые дети в современном мире – это, скорее, из мира фантастики. К сожалению… К большому сожалению… Поэтому родители всеми силами стараются поддержать в своих чадах здоровый дух, а заодно и развить здоровое тело. А что делать, если ребенок ну совсем далек от мира спорта или же может посещать далеко не все спортивные секции? О неспортивных детях и о некоторых проблемах, связанных с ними, расскажет профессор Сергей Дмитриевич ПОЛЯКОВ, заведующий отделением ЛФК ГУ НЦЗД РАМН.

Читать весь текст…

Рубрики: Родителям

Пользовательский поиск

Партнеры